Электрическая
активность мозга
Хорошо известно, что мозг является
электрохимическим органом. Ученые утверждают, что в состоянии активности
он может вырабатывать до 10 ватт электроэнергии.
Электроэнцефалография – метод
исследования головного мозга с помощью регистрации разности электрических
потенциалов, возникающих в процессе его жизнедеятельности. Регистрирующие электроды
располагают в определённых областях головы так, чтобы на записи были
представлены все основные отделы мозга.
Электрическая активность головного мозга проявляет себя в
виде мозговых волн (brainwaves). Существует четыре категории этих волн:
1) альфа-волны – редкие периодические колебания с частотой
8-13 Гц, с амплитудой до 50 мкВ. У человека они наиболее выражены в затылочной
доле коры больших полушарий и особенно отчетливо регистрируются в тот момент,
когда человек сидит спокойно с закрытыми глазами. У здорового человека
альфа-ритм прекращается, как только он откроет глаза, и сменяется бета-ритмом.
Альфа-ритм слабо выражен или отсутствует у слепых. Человек, завершивший некое
задание и севший отдохнуть, часто находится в состоянии альфа. Медитирующий
человек обычно находится в этом состоянии.
2)
бета-волны – более частые колебания с частотой от 14 до 50 Гц, с амплитудой –
20-25 мкВ. Этот ритм наблюдается в лобных и теменных областях КБП в состоянии
бодрствования. Человек, произносящий речь на публике, или ведущий ток-шоу при
выполнении своей работы находятся в состоянии бета.
3)
тета-ритмы – медленные колебания с частотой 4-7 Гц, но большой амплитудой –
100-150 мкВ. Человек, который решил отдохнуть и почти что погрузившийся в сон
(дремота), часто находится в состоянии тэта. Если вы ведете машину по
автостраде и не можете вспомнить, как и где вы ехали последние пять миль,
возможно, вы тоже находились в этом состоянии.
К людям, которые часто и подолгу ездят по автострадам,
часто приходят хорошие идеи именно тогда, когда они в пребывают в ментальной
релаксации, связанной с тэта состоянием. Это же может произойти в душевой или в
ванной или даже в процессе бритья. В этом состоянии, когда ваши действия
становятся автоматизированными и не требуют контроля со стороны сознания,
формирование новых идей происходит свободно, не связанное внутренним цензором.
4) дельта-ритм – самые медленные колебания с частотой
0,5-3,5 Гц и самые высокоамплитудные – 250-300 мкВ. Они хорошо выражены во
время глубокого сна, глубокого наркоза и при некоторых патологических
состояниях коры.
Когда мы ложимся в кровать и читаем несколько минут перед
сном, мы обычно находимся в состоянии «низкое бета». Когда мы откладываем
книгу, выключаем свет и закрываем глаза, мозговые колебания последовательно
проходят стадии бета, альфа, тета, и в конечном итоге дельта, что соответствует
глубокому сну.
Хорошо
известно, что сон человека разбит на 90-минутные циклы. Когда частота мозговых
колебаний увеличивается с дельта до тета, наступает стадия активного сна. При
этом обычно происходит так называемые быстрые движения глаз, по которым обычно
и определяют наступление стадии быстрого сна.
При
пробуждении человека частота его мозговых колебаний увеличиваются – от дельта
через тета и альфа к бета. При этом он может задержаться в тета состоянии – в
это время его творческое мышление освобождается, результатом чего могут быть
множество плодотворных идей.
ЭЭГ применяют с
целью диагностики эпилепсии, оценки функционального состояния ЦНС, определения
тяжести состояния при коматозных явлениях, оценки последствий черепно-мозговых
травм и инсультов, контроля мозговой активности при сложных операционных
вмешательствах.
Комментариев нет:
Отправить комментарий